最新情報
あたたかいヨガのある生活
こんにちは。 ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 1年もあっという間、もう今年も...
- 2019年 12月
Bowspring
AI時代にはヨガが必要になる理由
時間を見つけては本を読むようにしています。 普段お世話になっているグーグル。多分一日の内で最も付き合いの長いソフトだと思いますが...
Bowspring
BOWSPRINGはバンダだった
今日はオーストラリアのRYT300コースの中で学んだヨガの新解釈に関してお伝えします。 バンダについてです。 バンダが通常は「関...
Bowspring
肩こり解消の秘訣を伝授します!
日々の生活の中で最も多い所謂”持病”は腰痛と肩こりではないでしょうか。 特に現代人は長い間のデスクワークでパソコン...
ヨガ指導法
オーストラリア ヨガ留学総括
オーストラリアから帰国してしばらく時間が経ってしまいましたが、今回のオーストラリアでの滞在を通じて感じたことを動画にアップしてい...
ワークショップ
タントラ教材販売決定！
さて、今日はタントラ哲学についてご案内しましょう。 簡単にいうと、ヨガには古典的なヨガ哲学とタントラ的なヨガ哲学があります。 ヨ...