ヨガは繋がること？

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。   今日はヨガの本質に関して考えてみましょう。 ...

2018.11.09

本音は本に書きますか？　インドの本の特性

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。   今日はインドの本の特性に関して考えてみましょ...

2018.11.08

この世は神の遊び　まさか！が普通

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。   今日は宇宙や神というものに関して考えてみまし...

2018.11.06

気持ちのよいことは身体に悪いという事実

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。   今日は気持ちの良いことと身体の健康について考...

2018.11.05

骨は浮いている？筋膜スーツが体を牛じる

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日は筋膜について考えてみましょう。筋膜についてはFIEL...

2018.11.04

正しい姿勢とは？

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日はヒトの正しい姿勢について考えてみましょう。 姿勢が悪...

2018.11.03

Bowspring Deep Dive in Tokyo　1日目　

Bowspring週末ワークショップも無事に終了。 本日から２日間のDeep Diveです。 ２日間ともRootという上級者向け...

2018.09.13

ブテイコウ呼吸法（浅呼吸のススメ）

ブテイコウ呼吸法についてついてお伝えしましょう。 悪性新生物、心疾患、脳血管疾患は日本の3大疾病であり、日本人の死亡原因 の6割...

2018.09.12

太陽礼拝を学んで、教えよう　　第7回：指導の際の注意点

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのＫｅｎです。 前回は、 「様々な言い方で指導できるようになろう」 という...

2018.08.26

太陽礼拝を学んで、教えよう　　第6回：様々な言い方で指導できるようにな...

ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのＫｅｎです。 前回は、 「ポーズ名を使わずに教えてみよう」 ということで...

2018.08.25