
スーパー猫の日は猫ヨガで可愛くなろう!
ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日は2022年2月22日ということでスーパ...
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ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日は最先端ヨガ、BOWSPRING YOG...
YouTubeを見ていると 相変わらず真実と違う動画をアップしている ヨガ講師の方が多くて驚きます。 思い込みですよね。 最も多...
さて、今週末はハロウィンですね。 コロナ禍のハロウィン。今年も家で楽しみたいものです! そこで皆さんに私からのプレ...
私の家は禅宗の曹洞宗のお寺に代々お世話になっております。 子供の頃から結構、法事が好きで禅には興味を持っていました。 お正月は毎...
今日はBowspring Yogaの中から共感に関してお話ししていきましょう。 Bowspring Yogaは2012年にアメリ...
今月からヨガ講師養成コースのRYT300が始まりました。 その中でもご紹介している褐色脂肪細胞について今日はお話しします。 ダイ...
うちの娘からClubhouseを招待してもらいまして、そろそろ始めようかなあ。。。と検討しているKenです。 YouTubeも含...
今週末も全米ヨガアライアンス200時間のクラスを指導させて頂きました。 私自身もそうですが、過去のヨガのクラスを思...
ステイホーム!いかがお過ごしでしょうか。 家での仕事が増えて、その分、デスクワークを多くなっていますよね。 私もまさしくそれでパ...