バリ島通信7回目 よく学び、よく遊ぶ 100%

私の好きな言葉に

”よく学び、よく遊ぶ”

と言う言葉があります。

私自身も今はあまり遊べませんが基本的にはお酒も飲みますし、遊ぶことは大好き。仕事やクラスの後は時間があれば大騒ぎします。

海外での養成も、最初は指導時間が限られているのに多くのことをお伝えしないといけないので休息なしで、朝から夜までヨガだけ!ということもありましたが、大体アンケートで、こんなはずではなかった!もっと自由な時間が欲しい、海でもヨガをしたい!と言う遊びや観光を希望する方が多いのが実情。
そこで最近はバランスをとって私の好きな言葉通り、遊びと学びをバランスよく行うように工夫しています。
この日も日中はホットヨガの指導法で学びをしました。普段あまり慣れていないポーズをお互いに教え合うクラスでした。

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動画をアップしたのでご覧ください
→ https://www.youtube.com/watch?v=RBHYd1E0DZg
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そして夕方は遊び。
近くのクタにショッピングと食事に出かけました。
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その時の動画もアップしたのでご覧ください。
→ https://www.youtube.com/watch?v=lDZTChFqu0o
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勉強はある意味厳しく真面目に、そして遊びは思い切って!

それぞれ精一杯100%で行うことがヨガ的な生き方で大切なこと。
そしてそのバランスを保つことで生活にもハーモニーをもたらすことが重要です。
それをこのツアー中もこのハーモニーを実感していただくことができたと思っています。

二面性で生きることの大切さを、生活の中で体験できる良い機会がこの海外リトリート養成コースですね。

次回も、ここと同じラグジュアリーな隠れ家的施設で来年2020年2月に開催いたします。

好評参加者募集中です!
詳しくはこちらをご覧ください。

https://www.livewellbali.com/
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バリ島コース以外にも海外はハワイコースも開催します。
次回は来年の1月に開催いたします。

https://www.hawaiilivewell.com/
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来年の5月には私も初めてのインドリシケシでの開催も予定しています。
インドはこちら

https://www.livewelllpindia.com/
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ご興味のある方はこちらもご覧ください。

https://livewell-institute.com/ryt/short_term/overseas.html?#schedule
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これからも新しいヨガの話題や、BOWSPRINGのポーズなど、最先端のヨガ情報を
お届けいたしますが、まだLINE公式アカウントに登録されていない方はこららから是非ご登録ください。

https://info458795.wixsite.com/line
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ではまた。

Ken

 

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