【五大元素 ヨガ】10月はマハーブータを学びましょう
あっという間に9月も終盤ですね。実は毎月週に1回だけパブリッククラスということで現地スタジオ（原宿）とオンラインでBOWSPRI...
【坐蒲 座り方】座り方で瞑想の効果が変わる！
先日オーダーしていた新しい瞑想坐蒲がやっと送られてきました。 お気に入りのfeel the ZENさんのもので手作りのものです。...
【ヨガで起業】成功の秘密！
個人的な話ですが、先週から「YouTubeで成功するセミナー！」なるものに参加しだしました。 ここでの教科書に、「大富豪の起業術...
ゆっくり早くが成功の秘訣！
今日のテーマは「ゆっくり 早く」です。 ヨガはゆっくり行うものですが、普段養成講座等で指導させていただいていても 緊張するせいか...
質問を下さい！
さて、初めての企画です。 その名も【質問コーナー】です。 いつも私の思うことばかりを語っていますが、皆さんから質問を受けつけて回...
中秋の名月に
今日は中秋の名月ですね。 たまたま色々ネットを検索中に、は！と気づきました。 ということで 急遽、二つの動画をアップしました。 ...
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